El yoga puede ayudar a vivir una vida sana durante más tiempo, asegura Claudia Metzler-Baddeley, neurocientífica cognitiva del Centro de Investigación de Imágenes del Cerebro de la Universidad de Cardiff (Cubric) en Reino Unido. Pero también se ha descubierto que…

(Por Martina Cortés Moschetti) Una breve pausa puede marcar la diferencia entre una jornada laboral agotadora y una experiencia más productiva y saludable. Esta idea es respaldada por la tendencia de los microdescansos, pequeñas interrupciones en la rutina de trabajo…

(Por Silvia Pardo) Despertar antes de que suene la alarma es un fenómeno habitual entre muchas personas. Algunas ni siquiera usan el despertador para levantarse a la hora deseada, ya que no lo precisan. Lejos de ser una rareza, esto…

En una profunda entrevista que le hizo Mario Pergolini en Otro día perdido (eltrece), Luciano Cáceres compartió una experiencia mística que vivió en un doloroso momento de su vida. El actor habló acerca de lo que lo conectó con su…

(Por Alejandra Pautasso) Tras un 2025 que marcó el cierre de un ciclo de nueve años, el 2026 llega bajo la vibración del número 1: el inicio de una era de siembra, madurez y revoluciones tecnológicas. El calendario astrológico y…